Челябинская область присоединилась к Неделе ответственного отношения к здоровью полости рта. Здоровые зубы – красивая улыбка, но и важная составляющая здоровья всего организма.
Последствиями заболеваний полости рта могут быть такие осложнения как гайморит, эндокардит, язва желудки м двенадцатиперстной кишки и другие заболевания.
Ольга Агеева, главный врач ЧОЦОЗ МП:
«Главное правило – это гигиена, ежедневная двухразовая чистка зубов, полоскание рта после еды, очищение межзубных промежутков и поверхности языка. Соблюдение правил гигиены полости рта на 95% гарантирует чистоту и здоровье зубов — исключается появление налёта, неприятного запаха, развитие патологических процессов в зубах, пародонте и внутренних органах.
Правило второе -регулярное посещение стоматолога с профилактической целью. Это надо делать каждые полгода, даже нет жалоб, ведь чем раньше выявлено заболевание, тем легче его лечить.
И конечно, если вы хотите сохранить вашу улыбку красивой и яркой, кроме ежедневной гигиены полости рта необходимо придерживаться особой стоматологической диеты. Главное требование — ограничение частоты потребления углеводов.»
Помните, что стоматологическое здоровье оказывает значительное влияние на качество жизни, ведь именно оно дает возможность наслаждаться разнообразием пищи, эффективно общаться, а также влияет на нашу самооценку.
5 основных ошибок при уходе за зубами
Казалось бы, что может быть проще: почистил зубы утром и вечером — и порядок.
Однако даже при регулярном уходе многие допускают критические ошибки, которые могут привести к серьезным стоматологическим проблемам.
Ошибка №1: Неверная техника чистки.
Неправильный угол наклона щетки, сильный нажим, пропуск зон – все это увеличивает риск развития кариеса и воспаления десен. Применяйте для чистки базовую технику (метод Басса).
Ошибка №2: Недостаточная длительность чистки.
Если вы тратите на чистку зубов не больше 1 минуты, даже при правильной технике такой подход сводит на нет пользу процедуры. Время для эффективной чистки зубов составляет 2–3 минуты; при наличии брекетов, протезов или повышенном риске кариеса — 5 минут.
Ошибка №3: Неправильный выбор пасты и щетки
При выборе пасты: ориентируйтесь не на рекламу, а на потребности своих зубов и десен (чувствительность, кровоточивость, кариес); при выборе щетки проконсультируйтесь со стоматологом — он подберет жесткость и форму щетины под ваши особенности.
Ошибка №4: Несвоевременная замена щетки.
Изношенная щетка становится рассадником патогенных микроорганизмов и увеличивает риск стоматологических заболеваний: кариеса, зубного камня, пародонтита. Планово меняйте щетку каждые 2–3 месяца.
Ошибка №5: Пропуск визитов к стоматологу
Многие откладывают поход к зубному врачу, считая, что «если ничего не беспокоит —значит, все в порядке». Это опасное заблуждение: серьезные заболевания часто развиваются бессимптомно на ранних стадиях. Посещать стоматолога следует раз в полгода. Профосмотры включают профессиональную чистку, своевременное выявление проблем, профилактическое фторирование.
7 правил здоровых зубов
На здоровье зубов влияет множество факторов — от мер гигиены до кислотности желудка и даже уровня стресса, который мы испытываем. Все это современная стоматология объединяет в понятие «поведенческие заболевания».
Можно регулярно посещать стоматолога, но если не соблюдать простые правила, усилия докторов сводятся на нет. Ведь доктор видит пациента в среднем один-два раза в год, все остальное время мы сами должны заботиться о своих зубах.
Самыми важными правилами профилактики для здоровья зубов делимся в наших карточках:
Онкоскрининг воспалительных процессов и онкологических заболеваний слизистой полости рта
Сегодня расскажем о быстром и высокоинформативном онкоскрининге воспалительных процессов и онкологических заболеваний слизистой полости рта - аутофлуоресцентной стоматоскопии.
Это уникальное, быстрое и неинвазивное обследование слизистой ротовой полости специальным прибором – стоматоскопом. С его помощью можно обнаружить онкопатологию полости рта на самых ранних стадиях.
Юлия Беляева, фельдшер центра здоровья ГКП 5 г. Челябинск:
«Обследование проводится при выключенном освещении, пациенту выдаются специальные защитные очки. Аппарат направляется в полость рта пациента, затем через очки проводится визуальный осмотр всей внутренней поверхности.
Здоровая слизистая оболочка подсвечивается зеленым цветом, очаги воспаления, пародонтиты, бактериальный налет на языке подсвечиваются красным цветом. Измененные клеточные структуры не подсвечиваются и выглядят, как тёмные участки.
В группе риска находятся люди с хроническими заболеваниями легких и ЖКТ, сниженным иммунитетом, пожилые люди и пациенты с вредными привычками.
Каждому человеку необходимо проходить данное обследование один раз в год, а людям, которые находятся в группе риска – один раз в пол года».
Если вы заметили в ротовой полости небольшие припухлости, появившиеся язвочки, эрозии, изменения цвета и текстуры тканей слизистой оболочки рта, языка, сухость, жжение, следует сразу же обращаться к врачу! Существует высокая вероятность возникновения онкологических заболеваний полости рта.
Профилактика состоит из своевременного лечения зубов и предраковых заболеваний, снятия зубных отложений, отказ от вредных привычек и соблюдение правил гигиены полости рта.