Сахарный диабет – это хроническое заболевание, которое возникает в связи с тем, что глюкоза перестает усваиваться клетками организма, из-за чего ее концентрация в крови многократно вырастает.
Ольга Агеева, главный врач ЧОЦОЗ МП:
«Сам по себе высокий сахар не вызывает болевых ощущений, но от высокой концентрации страдают сосуды сердца, мозга, почек, глаз. Могут возникнуть такие осложнения, как: инсульты, инфаркты, слепота, почечная недостаточность.
При отсутствии регулярного самоконтроля глюкозы крови и своего состояния при сахарном диабете любого типа происходит нарушение всех видов обмена веществ: углеводного, жирового, белкового, минерального, водно-солевого и может привести к развитию осложнений.
Вовремя поставленный диагноз дает пациенту шанс замедлить и даже исключить наступление тяжелых осложнений. Но распознать первые признаки сахарного диабета, к сожалению, удается не всегда. Поэтому, мы советуем всем жителям обратиться в медицинскую организацию для прохождения диспансеризации, в рамках которой можно оценить состояние углеводного обмена.»
Напомним, что диспансеризацию можно пройти в любой поликлинике региона, с собой необходимо взять паспорт и полис ОМС.
Существуют сахарный диабет 1 типа (инсулинозависимый) и сахарный диабет 2 типа (инсулиннезависимый). Доля диабета 2-го типа составляет более 85 % всех случаев.
Ольга Агеева, главный врач ЧОЦОЗ МП:
«Сахарный диабет 2 типа - это болезнь метаболическая: ожирение вызывает невосприимчивость своих рецепторов к своему же инсулину (это называется инсулинорезистентность). Поэтому самым мощным фактором риска является избыточная масса тела.
В лечении сахарного диабета 2 типа очень важны мероприятия по рациональному питанию и двигательной активности! Даже важнее, чем лекарственная терапия. Без постепенного снижения массы тела не удастся «разорвать» порочный круг с невосприимчивостью к инсулину. Периодический (1 раз в неделю, например) контроль веса очень необходим, он поддерживает мотивацию, позволяет оценить эффективность выбранных мероприятий.
Необходимо ограничить «быстрые» углеводы, то есть все сладкое, и соблюдать энергетический баланс: сколько поступило энергии в калориях – не меньше нужно потратить, а лучше больше. Так будет постепенно снижаться масса тела. Активности выбрать нужно, чтобы они были в удовольствие: ходьба, плавание, йога, танцы. Главное, чтобы это было регулярно!»
Также необходимо регулярно контролировать в домашних условиях артериальное давление и уровень глюкозы крови, регулярно принимать назначенную терапию.
Сахароснижающие препараты обладают разными механизмами действия, поэтому каждому пациенту врач подбирает препарат индивидуально. Когда резервы организма уменьшаются, то «подключают» инсулин.
Своевременная инсулинотерапия позволяет избежать осложнений, делает лечение комфортным, имитируя естественный выброс инсулина в ответ на введение углеводов с пищей.
Берегите себя и будьте здоровы!
5 вопросов о диабете, ответы на которые должен знать каждый
В профилактике сахарного диабета, как и многих других заболеваний, весомую роль занимает здоровый образ жизни — рациональное питание, регулярная физическая активность, отказ от вредных привычек.
Ответы на самые распространенные вопросы о сахарном диабете смотрите в наших карточках:
